春节期间聚餐,大家想吃点儿什么?烤鱼?涮羊肉?烤羊肉串?欢乐聚会,务必警惕一氧化碳中毒!一氧化碳是无色无臭无味的“三无”气体,是美国国家消防协会记录在案的危险分子——有一氧化碳出现的地方,要标识下图所示的警示图标。蓝色代
脾胃对于一个人的健康起着举足轻重的作用,为我们正常的生活、工作提供能量,因此我们要用心“呵护”。今天,带你一起了解健脾养胃的食物,常吃这类黄色食物脾胃好。黄豆:滋润皮肤黄豆含有丰富的可溶性纤维,能促进肠胃蠕动,起到通便作
节日里, 亲朋好友聚会多,难免会喝醉,喝醉酒之后, 如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?酒精中毒,俗称醉酒。由于过量饮酒使血中酒精浓度升高,对中枢神经系统产生先兴奋后抑制的作用,从而出现一系列中毒症状,重度中
春节假期你是不是像小编一样一见到好吃的就兴奋!但小编是个矛盾体,又不得不担心,这么一个春节假期吃下来,每次吃的都是大鱼大肉,要不就是油腻与糖含量高的东西,等年后上班,估计我的游泳圈又多了几层! 年龄小一些的还可以承受,大
你的腹部肥胖吗?如果是,那可就要当心了,因为你已经到了“第一个阶段”!医师指出:“当今社会,2型糖尿病之所以如此高发,很大一部分诱因就在于肥胖,尤其是腹部肥胖!在国家科技部《国家科技成果重点推广计划项目》疏肝调气法的理论
放假啦狗年春节来了!想必大家这几天的节奏又是抢红包+吃吃吃了吧?其实馆长不说大家也知道“每逢佳节胖三斤”怎么吃是最关键的一个环节。这不,我们就请到了上海交通大学附属第六人民医院消化内科副主任医师达炜让专家来和我们说说春节
假期聚会一波接着一波。但你知道吗?吃着药,喝着酒,真要命!吃这些药时千万不能喝酒↓↓↓↓来源:人民网编辑:李宏刚
熬夜伤身的道理人人都懂,但睡多久最健康却是个问题。全民健总结不同人群的“最佳睡眠时长”,教你补回欠下的“睡眠债”。熬夜是这样伤身的1皮肤受损皮肤在晚10~11点进入保养状态,长时间熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调,使皮
关于糖尿病餐后血糖,你需要知道这些来源 MediEndo周讯 糖尿病餐后高血糖对糖尿病人危害很大,长时间高水平血糖可引起胰岛素抵抗及胰岛素分泌下降,加重糖尿病本身,使血糖进一步升高,形成恶性循环。所以一定要控制好餐后
大多数人都是谈癌色变,因为肿瘤细胞生长得太快了。那么,对于防癌的“守”、“防”、“攻”专家们会给出哪些具体解决办法呢?欢迎收看《养生堂》携手广安门医院肿瘤科权威专家为您带来的《扶正三法巧防癌》。本文转载自微信公众号“北京
最近听到这么一个说法:“肺功能好不好,用一根火柴就可以知道答案!”这个说法是真的吗?那有没有什么小方法可以帮我们锻炼肺功能呢?今天小编就给大家介绍一下。测试工具:一根火柴点燃一根火柴,放在距离身体15cm的位置,然后尽力
华西医院实验医学科甘肃省人民医院检验中心西安市第一医院检验科河北工程大学附属医院检验科四川省医学科学院.四川省人民医院(东院)祝大家新春快乐,狗年旺旺! 山西省临汾市人民医院检验科湖北省肿瘤医院检验科甘肃省安定区第二人民
男性到中年后,最大的痛苦莫过于钱包鼓了,身子却垮了。现在都市人不健康的生活方式和过度劳累,让我们身体长期处于亚健康状态,再加上不良饮食习惯和烟酒的侵袭,让很多中年男性得上痛风这种很难治愈的疾病。为什么男性到了中年后容易得
对于经常健走的动友们来说滑膜炎就像一个挥之不去的阴影而网上的各种不实信息也增加了这种焦虑两万步走出滑膜炎,三万步走断大腿骨?谣言止于智者!小动君今天就带大家了解滑膜炎粉碎谣言,走近真相!谣言1滑膜炎=滑膜发炎?错!要认识
春节就要来咯,酒局饭局暴增!吃饭的时候你要不喝上两杯,你就是“不合群”!有些人喝点酒后就会满脸通红,大家就会认为他酒量很好,而有的人喝完酒脸反而会变白,则被认为更会喝酒。那到底是喝酒脸红的人还是喝酒脸白的人更能喝呢?喝酒
咖啡咖啡中含有两种活性物质,分别是咖啡醇和咖啡酸。当血糖上升时,,这两种物质会导致胰岛素分泌量增加,并增加肌肉细胞里葡萄糖的摄入量,有利于控制血糖。无糖的苹果醋特定的肠道细菌不平衡会导致胰岛素耐受性增加,从而升高人们患上
再不点“新民健康”关注,机会就要飞走了哦春节长假,家人团聚、同学聚会,少不了你来我往,喝酒吃饭,大肉大鱼烟酒不离,您是否聚会必到,每餐必喝?心血管专家提醒,节假日放纵,不仅是体重增加的事儿,高血压患者更须提防血脂异常,否
生活中总能看到爱抖腿的人,即使他们知道有时候会影响别人,依然会不自觉地抖。看到这条推送的你是不是也正在抖腿ing。 不管是站着还是坐着总会无意识地抖起腿来即便老话都说了“男抖穷,女抖贱”可还是抑制不住抖腿的冲动于是问题就
随着大家对身体健康的重视,生活理念的改变,越来越多的人认识到高盐饮食的危害。最为大家所了解的便是“吃盐多容易得高血压”。据资料显示每天摄取盐分为15g的人群,他们发生高血压的风险约为10%。有人将高盐饮食看做为一种慢性自
健康心血管,健康新生活!牢记以下健康密码,尽享幸福生活!Happy new year1男性腰围<90 cm,女性腰围<85 cm2体质指数(体重÷身高平方)<28(最好<24)3血压<140/90 mmHg(最好<120
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